Евгений Сокольский предлагает Вам запомнить сайт «FITNESS GUIDE»
Вы хотите запомнить сайт «FITNESS GUIDE»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Активное положение. Для чего беременным нужен пилатес

развернуть

Активное положение. Для чего беременным нужен пилатес

Каждой хочется спокойной беременности, легких родов и никаких проблем со здоровьем после. У вас тоже так? Тогда закройте глаза и представьте: роды уже позади, а вы в тонусе, бодры, активны и готовы к великим делам. Запомните это приятное ощущение, скоро у вас все будет именно так. Деликатно отвернемся от скептиков, утверждающих, что это невозможно. И познакомимся с экспертом, который точно знает: все вышеперечисленное вполне реально и вполне по силам практически каждой.

Екатерина Иванова ведущий персональный тренер студии ART OF PILATES «в теме» уже давно. Являясь сертифицированным специалистом программы, Pilates Prenatal, она вправе экспертно рассуждать о том, как этот вид спорта влияет на состояние женщины в этот период.

Нам было интересно узнать о самом простом и важном: не вредны ли нагрузки для будущего малыша и действительно ли, занимаясь пилатесом, можно сделать процесс родов менее сложным.

Уверены, для вас это также актуально, поэтому давайте разбираться вместе.

Конечно, физические нагрузки нужны обязательно. Об этом даже в районной поликлинике говорят. Но кто его знает, что выбрать? На велосипеде, вон, категорически нельзя. А что можно? Один из наиболее подходящих и …

 


Источник →

Ключевые слова: Физ-ра
Опубликовано 15.01.2018 в 10:25

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Читайте также
Если на пробежке подвернули ногу. Что делать
15 янв, 14:50
0 0
Активное положение. Для чего беременным нужен пилатес
15 янв, 10:25
0 0
Вакуум для живота. Как похудеть, просто втягивая в себя живот
12 янв, 13:15
0 0
Стартует регистрация на Crossfit Open. Что все это значит
11 янв, 14:00
0 0
Как возвращаться к бегу после новогодних каникул
10 янв, 17:00
0 0
Как пережить первые рабочие дни после праздников
9 янв, 14:35
0 0
Как быстро сбросить вес, который набрали в праздники
8 янв, 17:30
0 0
Ночь перед Рождеством. Как не набрать лишний вес в последние дни каникул
6 янв, 14:00
0 0
Важный вопрос. Почему урчит живот?
4 янв, 14:00
0 0

Присоединяйтесь к обсуждению

Если на пробежке подвернули …

Если на пробежке подвернули ногу. Что делать

15 янв, 14:50
0 0
Активное положение. Для чего…

Активное положение. Для чего беременным нужен пилатес

15 янв, 10:25
0 0
Вакуум для живота. Как похуд…

Вакуум для живота. Как похудеть, просто втягивая в себя живот

12 янв, 13:15
0 0
Стартует регистрация на Cros…

Стартует регистрация на Crossfit Open. Что все это значит

11 янв, 14:00
0 0
Как возвращаться к бегу посл…

Как возвращаться к бегу после новогодних каникул

10 янв, 17:00
0 0
Как пережить первые рабочие …

Как пережить первые рабочие дни после праздников

9 янв, 14:35
0 0
Читать

Поиск

Последние комментарии

Владимир Сайганов
Портал есть, команды РОССИИ нет... имиджмейкеры хреновы...
Владимир Сайганов У команды России появился портал
Vlalislav Bogun
владимир
Эльвира Хасанова
А на фото не космонавт, а астронавт. К томе же командир корабля.
Эльвира Хасанова Нормативы для космонавтов
Natalya Petrovna Volkova
Нечего сказать, "отличный" пример для подражания.
Natalya Petrovna Volkova Тренируйся как лидер чернокожей банды Crips
iron house
Сергей
Мусин Т.В.
Helg Konungr
Бегство сбербанка...
Helg Konungr Екатерина Гамова: Друзья говорят: «Катя, как классно тебе теперь!»
frank
ta zhe problema I s hohlami - u nih odin dofamin v bashke
frank Секрет долголетия самой старой женщины мира кроется в беконе

сообщество

3131 пользователю нравится сайт fitnes.sovsport.ru